來月經吃什麽好有助排汙血？
健康問答/151℃/2025-03-13 05:33:01
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：對於氣滯血瘀者，月經期間可以吃紅糖、紅棗以及桂圓等食物，具有活血化瘀的功效，能夠促進體內淤血排出，有利於健康。同時應加強保暖措施，避免腹部受涼。飲食以清淡為主，忌生冷刺激。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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