女性更年期年齡多少歲?
健康咨詢描述:
我媽最近總是愛發脾氣,常常喜怒無常,懷疑是到了更年期,請問女性更年期年齡是多少歲?
健康問答/438℃/2025-05-03 03:57:43
病情分析、指導意見及優質解答:
女性更年期一般發生在45-55歲的女性,如卵巢功能衰退的較早,更年期會相應提前,反之,卵巢功能衰退晚,更年期發生也會比較晚。更年期時大多數女性都會伴有頭暈、情緒暴躁、失眠、焦慮、月經失調等症狀。更年期女性平時可以多吃些豆製品,其中含有的黃體酮物質可以改善卵巢功能衰退情況,平時還建議多吃富含維生素和纖維素的食物,可以抑製人體衰老現象,改善更年期不適症狀。
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