溜肩怎麽矯正？
健康咨詢描述：
我一直感覺自己溜肩蠻嚴重的，穿衣服特別的難看，想要矯正一下，請問溜肩怎麽矯正？
健康問答/985℃/2025-01-08 01:28:13
病情分析、指導意見及優質解答：
溜肩需要根據原因進行針對性的治療，如果是由於先天的如神經或肌肉畸形或異常所致，治療並不容易，且多數沒有好的治療方法。如果排除了先天的神經、骨骼以及肌肉等方麵的異常，可以試著去鍛煉肩部以及肩胸部的肌肉來改善溜肩的外觀。同時還可以在穿衣時選擇含有墊肩的衣服來修飾溜肩等。注意鍛煉的頻率，不要過於勞累。建議在日常生活中，可以堅持鍛煉來矯正溜肩。
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