女性氣血不足怎麽辦？
健康咨詢描述：
我從小就嘴唇發白，經常覺得疲憊不堪，同事說我是氣血不足，我想知道女性氣血不足怎麽辦？
健康問答/978℃/2024-08-02 13:12:41
病情分析、指導意見及優質解答：
女性氣血不足首先要養成良好的生活習慣，早睡早起，不能過度疲勞。平時可以增加活動，進行瑜伽、太極等活動可以提高人體機能。平時注意飲食葷素搭配，注意補充營養，多吃補氣血的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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