有閉合性粉刺怎麽辦？
健康咨詢描述：
我的臉上經常長一些痘痘，平時不用管它自己就落下了，可是前段時間我的臉頰顴骨那裏長了一些痘痘，還有額頭上，一直不下去了，觸摸還有疼痛感，美容院的美容師說我屬於閉合性粉刺，給我推薦這些那些化妝品，我都沒有接受，想在這裏看看能有什麽辦法可以治療閉合性粉刺。想得到怎樣的幫助:有閉合性粉刺怎麽辦？
健康問答/690℃/2024-09-13 09:51:48
病情分析、指導意見及優質解答：
預防、治療粉刺，應注意下列幾點：1：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。4、菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。5、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。6、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
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