健康咨詢描述：
我身邊有好多人都有糖尿病，我自己也比較擔心，害怕會得這類病，所以想知道自己測量看看，請問飯後血糖多少正常？
健康問答/565℃/2025-03-12 05:27:07
一般來說空腹的血糖值是在3.9-6.1mmol/L之間，這個時候血糖值是正常的，飯後的血糖值大多是不超過11.1mmol/L的，如果害怕自己患有糖尿病。平時在飲食方麵多注意些，同時也可以增加運動，防止肥胖。
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