健康咨詢描述：
昨天前幾天開始我就經常覺得腰痛，就去醫院做檢查診斷是腰椎間盤突出，那對於我這種這種症狀怎麽恢複呢？
健康問答/789℃/2024-08-30 14:03:56
對於你出現的這種症狀建議你可以先采取保守治療的方來進行恢複，比如針灸，理療，牽引等，如果症狀較嚴重那就需要通過手術的方式來進行治療了，平時睡覺的時候一定要選擇硬板床，避免經常彎腰。
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