經期不能吃阿膠的原因是什麽?
健康咨詢描述:
我昨天來的月經,今天和朋友逛街的時候打算買阿膠來補血,但我朋友說經期不能吃阿膠,請問經期不能吃阿膠的原因是什麽?
健康問答/556℃/2025-05-24 07:36:41
病情分析、指導意見及優質解答:
因為阿膠具有活血的功效,如果女性月經血量較多,在食用阿膠後,容易對月經血量造成影響,容易出現經血增多、經期延長等情況。如果是虛熱體質的女性,在月經期間食用阿膠,還容易加重虛熱症狀。女性在經期可以適量食用牛奶、雞蛋、銀耳、大豆、蝦仁、蘆筍、黑芝麻、黑木耳、西藍花、豆腐、火龍果、香蕉等富含營養元素的食物。並且需要多注意保暖,多注意休息,避免熬夜,避免劇烈運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)