健康咨詢描述：
近期在大便的時候總是覺得臭，並且每天排便也不是很規律。我想問一下醫生，大便很臭是什麽原因？
健康問答/488℃/2024-05-26 01:42:01
大便很臭的原因有很多，可能是最近經常食用一些高油脂、高蛋白的食物，如豬牛羊肉等，在體內產生很多帶有臭味的化學物質吲哚，導致大便很臭。也可能是胃腸動力下降，導致食物在體內長時間滯留引起的。還有可能是腸道菌群嚴重失調，引起大便濃稠發臭等。日常可以多食用較為清淡的食物，多進食新鮮的水果蔬菜，緩解大便發臭的情況。同時養成每日排便的好習慣。
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