頭屑太多怎麽去除？
健康咨詢描述：
我不知道是什麽原因，我頭上的頭皮屑特別的多，有的時候一天不洗頭頭皮屑就特別的明顯，頭屑太多怎麽去除？
健康問答/303℃/2024-12-30 10:00:49
病情分析、指導意見及優質解答：
患者應該注意自己的生活習慣和飲食，睡眠不足和飲食辛辣刺激等都是導致頭上出現頭皮屑的主要原因，而且不要太過頻繁的洗頭，頻繁的洗頭會破壞頭發生長的環境導致頭皮幹燥，這樣更容易產生頭皮屑，患者在洗頭的時候可以對自己的頭皮做一些按摩，選擇適合自己的洗發水，保持充足的睡眠，做到營養均衡，脫發的症狀會有所改善的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）