更年期綜合征怎麽辦好
健康咨詢描述:
我由於身體那那都不舒服渾身沒勁,心煩,睡不好覺,就去看了中醫,醫生說我是45歲的年齡60歲的身體,患了嚴重的更年期綜合征,要我吃中藥調理一段時間。想得到怎樣的幫助:請問更年期綜合征怎麽調理?
健康問答/943℃/2024-07-14 04:25:39
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,在進入更年期之後,很多的女性都患上了更年期綜合症,所以要及時的進行調節,這就需要注意日常的飲食限製高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,不吸煙,不喝酒,多食富含蛋白質的食物及瓜果蔬菜等。要養成良好的生活習慣,注意勞逸結合,保證良好的睡眠習慣。調節隻能是起到緩解症狀的作用,如果想要遠離疾病,還需要中藥的配合。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)