怎樣預防血糖高？
健康咨詢描述：
最近我身邊很多人都患上了高血糖，有的還有糖尿病，我很擔心自己也會患上，請問怎樣預防血糖高？
健康問答/564℃/2025-01-07 20:37:14
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：血糖高可能是由於遺傳因素導致，也有可能是由於長期不運動導致。建議：日常增強自己的體育鍛煉，多做一些有氧運動。嚴格控製自己的飲食，以清淡飲食為主。注意事項：避免進食含糖成分較高的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）