健康咨詢描述：
我患有腰椎間盤突出症已經很久了，最近突然感覺腰間盤突出變嚴重了，不知道自我調理方法有哪些？
健康問答/900℃/2024-06-07 03:11:34
腰椎間盤突出症，常見自我調理方法就是休息，並且用一些非甾體的藥物緩解症狀，常用的非甾體藥物有塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等。患者平時要避免久坐或者久站，長時間久坐後可以適當的進行活動。
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