肥胖的標準怎麽算啊？
健康咨詢描述：
別人都說我胖，我自己不怎麽覺得，想知道如果是肥胖的話，這個肥胖標準應該怎麽算呢？
健康問答/760℃/2025-01-08 08:30:28
病情分析、指導意見及優質解答：
關於肥胖標準的指數是有專門的判定方法的，中國人體重指數正常值在18.5-24，＜18.5為消瘦，24-28為超重，＞28為肥胖，體重增加可以加強鍛煉將體重維持在正常水平，另外注意飲食，控製體重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
胰腺炎患者飲食上應該注意什麽？
健康問答首先胰腺炎患者的飲食一定要盡量清淡，避免過於油膩、辛辣的食物，糖尿病患者在飲食上是要多加注意的，避免攝入含糖量高的食物，不要吃高脂肪、高熱量的食物，可以吃些蔬菜，少吃甜食。除了飲食還要注意多做體育鍛煉，增強體質，避免肥胖，定期去醫院複查血糖。...
身上長了一些透明的小水泡是怎麽回事？
健康問答這種情況考慮是皮膚過敏引起的。首先需要多注意休息，飲食以清淡溫熱易消化飲食為主，然後遵醫囑服用抗過敏藥物治療。另外，平時注意保持患處皮膚幹燥清潔，避免沾水，盡量不要用力擠壓或者摩擦。...