健康咨詢描述：
我現在還在坐月子，但是最近兩天出現了腰痛的現象，我想知道女性在月子裏腰疼怎麽辦？
健康問答/692℃/2024-12-27 12:19:26
女性在坐月子時出現腰痛的現象，可以進行局部的熱敷以及按摩，緩解疼痛不適，並且需要進行骨盆的鍛煉，減輕腰痛的表現。之後還需要針對病因積極治療。如果是因為缺鈣引起的，則需要及時補充鈣質，多喝牛奶，適當是蝦皮等含鈣量高的食物；如果是因為婦科炎症導致，則需要及時進行抗炎治療；如果是因為氣血虛弱引起，則需要使用補氣養血的藥物治療，並且需要適當活動。
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