半夜喝水對身體好嗎?
健康問答/333℃/2023-04-30 00:13:34
病情分析、指導意見及優質解答:
半夜喝水,如果少量的喝水是沒有關係的,但如果大量的喝水,對身體是沒有好處的。因為半夜喝水,進入人體內的水分會加重腎髒的負擔,可以引起尿頻的症狀,還可以影響到睡眠的質量,導致第二天精神差。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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半夜喝水,如果少量的喝水是沒有關係的,但如果大量的喝水,對身體是沒有好處的。因為半夜喝水,進入人體內的水分會加重腎髒的負擔,可以引起尿頻的症狀,還可以影響到睡眠的質量,導致第二天精神差。
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