半夜喝水對身體好嗎？
健康問答/983℃/2023-04-30 00:13:34
病情分析、指導意見及優質解答：
半夜喝水，如果少量的喝水是沒有關係的，但如果大量的喝水，對身體是沒有好處的。因為半夜喝水，進入人體內的水分會加重腎髒的負擔，可以引起尿頻的症狀，還可以影響到睡眠的質量，導致第二天精神差。
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