糖尿病怎樣運動？
健康咨詢描述：
我的一個朋友檢查出患了糖尿病，他現在每天都會堅持運動，控製體重。請問糖尿病怎樣運動比較好？
健康問答/469℃/2024-04-01 15:36:36
病情分析、指導意見及優質解答：
一般建議糖尿病病人進行一些有氧運動。比如慢跑，瑜伽，遊泳，快走等等。這些運動節奏相對比較緩和，不會增加心肺的負擔。注意避免在飯後和空腹狀態下立即運動，最好隨身攜帶糖果，以免發生低血糖的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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