健康咨詢描述：
我最近比較喜歡吃草莓，但是今天早上月經來了，所以不敢隨便吃，我想知道女性月經期可以吃草莓嗎？
健康問答/671℃/2024-08-09 15:31:25
女性在月經期間可以吃草莓，適當吃不會影響正常的月經。並且草莓中的維生素、微量元素含量比較豐富，能夠補充營養，增強免疫力。女性在月經期間需要避免吃性質寒涼、生冷以及辛辣的食物，以免影響正常的月經量。在經期女性需要注意個人的衛生，需要及時換洗內褲並且更換衛生巾。同時需要避免在經期同房，以免引起婦科疾病，還需要避免在經期大量運動，以免出現痛經。
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