高血壓可以吃紅棗嗎？
健康咨詢描述：
平日裏，我習慣性的每天吃一顆棗，但最近幾個月，我頭暈頭痛，渾身沒勁，心慌的很，有時候爬樓梯會大喘氣，難受的很，晚上睡眠不好，經常做夢，去醫院做了檢查，確診我患有高血壓。我想問下醫生，高血壓可以吃棗嗎？
健康問答/875℃/2024-12-29 16:41:30
病情分析、指導意見及優質解答：
如果你的血壓高於160的話，建議你最好服用降壓藥，；另外高血壓患者是可以吃紅棗的，建議你可以吃硝苯地平緩釋片的，一天一次就行的。高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，首先要考慮高血壓的誘因祛除治療,目前可服用西藥使用尼群地平、卡托普利等，有益於降壓的食物：葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄； 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）