健康咨詢描述：
我很瘦身上脂肪很少，乳房很小，胸部特別平，穿衣服撐不起來不好看，我想知道怎樣豐乳最簡單有效？
健康問答/196℃/2025-03-02 14:35:13
你好，根據你描述的情況你可以多吃點高熱量、高蛋白的食物，比如肉類、雞蛋、牛奶、魚、蝦等，攝入優質脂肪，補充營養。平時還可以用手掌按摩乳房四周，促進乳房發育。必要時可以服用激素治療，刺激乳腺生長。
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