健康咨詢描述：
聽別人講適當的清理肺部可以有利身心健康，但是我不是很清楚操作方法，我想問問清理肺部最佳方法是怎樣的？
健康問答/410℃/2025-02-21 06:46:46
清理肺部最佳方法就是吸氧，正常人可以選擇去公園等地方呼吸新鮮的空氣，進行肺部的呼吸清潔，而且人體出現咳嗽的現象，也有一定清理肺部的作用，將肺部殘留的痰液排出體外。若是由於感冒受涼導致的肺部有痰液，還可以使用具有清肺功效的藥物進行清肺處理，如肺寧顆粒、清肺膠囊、止咳片等，有可以用來清理肺部，且有一定的效果。平時不要吃過於生冷的食物，多呼吸室外的新鮮空氣，排除體內濁氣。
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