防止脫發吃什麽食物？
健康問答/104℃/2025-05-18 02:24:15
病情分析、指導意見及優質解答：
脫發由多種原因導致，可能是缺少維生素、貧血、營養不良、精神壓力大等。建議：你平時可以適當的補充營養，多吃韭菜、枸杞、黑芝麻，黑豆、黑木耳等補腎益氣、滋補的食物，也可以吃獼猴桃、橙子、草莓、西紅柿等富含維生素的食物，可以減少脫發。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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