健康咨詢描述：
我老公最近有一點腎虛，我想買點食物給他補補，請問男性補腎壯陽的食物有哪些？
健康問答/412℃/2025-03-15 00:50:18
補腎壯陽的食物有很多，如韭菜、甲魚、豬腰、羊肉等，羊肉含有比較多的性激素，有補腎的作用，還有一些水果也可以補腎，如榴蓮、核桃、栗子、桂圓肉、黑棗等，建議平時也可以適當的體育鍛煉，增強機體的免疫能力。
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