女人腎虛怎麽辦？
健康咨詢描述：
我懷疑自己有點腎虛，平時很容易乏力，而且食欲不佳，不過還沒有去看過醫生，女人腎虛怎麽辦？
健康問答/371℃/2025-05-16 02:35:15
病情分析、指導意見及優質解答：
建議可以多吃點山藥、芝麻、枸杞和海參，對於補腎有很不多的作用。平時要注意休息，不能讓自己太過勞累，保持每天八小時以上的睡眠時間。性生活不要太過於頻繁，自己要多加鍛煉身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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