中暑吃什麽？
健康咨詢描述：
昨天天氣滿悶熱的，但太陽不是很曬，我就和同學一起去爬山了，爬了半個小時後，人就感覺渾身沒有力氣，頭也暈暈的，人感覺很熱，停下來休息，就感覺渾身發冷，喝了水也不管用，去醫院看說中暑了。
健康問答/601℃/2024-12-30 09:58:59
病情分析、指導意見及優質解答：
你的情況建議你服用中成藥，具有清解暑熱，和胃化濕，益氣養陰的作用。這幾天多喝點綠豆湯，放點銀耳，可以滋陰解暑，多休息，多喝水，多吃西瓜，不要外出曬太陽。人在中暑之後常常很虛弱，恢複過程中，應吃些較為清淡、容易消化的飲食，補充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質等。不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣，重者會出現腹瀉，腹痛等症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）