腎虛吃什麽補，才好，老是多尿
健康咨詢描述：
腎虛吃什麽補，才好，老是多尿，去了又不拉，吃不去的話，好難受，睡也睡不著
健康問答/266℃/2024-06-21 14:23:01
病情分析、指導意見及優質解答：
你這麽年輕，出現腎虛的話，那還是生活上要特別注意的。首先飲食上還是要以清淡，營養為主，千萬不能吃辛辣的食物，油膩的食物。與此同時，要保持規律，充足的睡眠。有條件的話，你可以去做一些票康複治療，比如說針灸治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）