散步可以減肥嗎？
健康咨詢描述：
我一直想要減肥，但是我現在快兩百斤了，實在是跑不動，就想著晚上去走走路，想知道散步可以減肥嗎？
健康問答/380℃/2025-04-22 23:41:52
病情分析、指導意見及優質解答：
散步是否可以起到減肥的效果是要看你散步的時間以及你在散步的同時是否進行了飲食的控製，如果你每天散步一個小時以上，並且注意不攝入過多的食物，一般是可以達到減肥的效果的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
身上有大片大片的白癜風能治療嗎？
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