額頭長痘痘，有點痛，按著硬的
健康咨詢描述：
病情描述:額頭和兩邊臉部長痘痘，額頭比較多一點，大顆的，按著有點硬，有點痛，吃了辣的東西會特別的紅，反複的長，好了一點又長，我也不知道是怎麽回事。（剛開始是去實習沒有休息好，經常熬夜，飲食也不規律，天氣不適應才長的，之後就沒有完全好過。）大概長兩個多月了，我想問怎麽才可以好呢，心慌死啦。我也不化妝，平時就用潔麵乳和一瓶補水的。:需要醫生幫助提供遠程診斷:怎麽樣才可以好的快，可以用護膚品之內的祛痘嗎
健康問答/401℃/2025-01-04 19:34:05
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你起痘痘應該是作息不規律還有水土不服引起的指導意見：建議你最好還是不要亂用一些護膚品，因為適應了那裏的環境和生活之後應該自然就好了，近期不要吃辛辣刺激性的食物
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）