健康咨詢描述：
我最近感覺自己體內的濕氣很重，我想通過穿暴汗服祛濕，請問一下濕氣重的人穿暴汗服可以嗎？
健康問答/632℃/2022-11-11 19:55:21
濕氣重的人可以穿暴汗服，但是暴汗服沒有明顯的祛濕效果。暴汗服通常是專業搏擊選手在比賽前快速脫水用的，可以增加機體的出汗速度。正常人群穿暴汗服運動可以幫助機體排汗以及濕氣，但是祛濕效果不太明顯，並且大量出汗後機體處於缺水狀態，需要大量補水。濕氣重的患者建議多吃可以祛濕的食物，例如薏米、赤小豆、冬瓜等，也可以問診專業中醫師服用中藥治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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