糖尿病的預防有哪些措施？
健康咨詢描述：
糖尿病得了快5年了，最近發現腳有脫皮的現象，治療糖尿病都需要注意什麽？最近查出有糖尿病，上網也查有資料，有誰用過什麽比較好的藥？醫生給開的藥網上都說副作用太大。我不是太想服用。請問得了糖尿病怎麽辦
健康問答/500℃/2025-03-10 18:04:47
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：您好！首先需明白一點，糖尿病以現在的醫學水平不可治愈，隻能是控製好血糖，不出現並發症，因為並發症是最可怕的，其次，到正規的醫院做一下全身的體檢，糖尿病的治療方案是因人而異的，根據自己的實際情況製定合適 的治療方案，運用五駕馬車（藥物、運動、飲食、教育、檢測），糖尿病的治療方法不是相同的，但是適合自己的才是最好的。意見建議：您好！運動療法是糖尿病的基本治療方法之一。應根據病人的實際情況，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進，貴在堅持。運動方式、強度、頻率應結合患者實際情況而定。一般推薦中等強度的有氧運動，運動時間每周至少150分鍾。當血糖>14-16mmol/L、明顯的低血糖症或血糖波動較大、有糖尿病急性代謝並發症以及各種心腎等器官嚴重慢性並發症者暫不適宜運動。
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