頭發脫發很嚴重，每天都一把一把

健康咨詢描述：

頭發脫發很嚴重，每天都一把一把的掉，前額兩邊都掉光了。以前是每天早上掉，現在感覺隨時都在掉…

健康問答/502℃/2025-02-26 11:58:30

指導意見：你好，很高興為您解答問題。出現嚴重的脫發，首先要注意規律作息，一天保證6到8個小時的睡眠，而且要注重睡眠質量，注意頭皮的清潔衛生，每天清洗口服維生素b族可以使用生薑洗發露，用薑片兒摩擦頭皮。如果您對我的解答滿意，請評價，謝謝。

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