怎麽才能長高？
健康咨詢描述：
我一直以來個子都不高，甚至初三和高一的學弟都比我高，我很自卑，想問一下怎麽才能長高？
健康問答/969℃/2024-08-18 19:09:05
病情分析、指導意見及優質解答：
第一，您可以喝牛奶，其富含的微量元素可以促進骨骼發育，增強免疫力；第二，您還可以多吃蔬果，例如菠菜、橘子等；第三，您要增加休息時間，避免熬夜；第四，您也可以多做拉伸運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
腎囊腫手術會造成腎損傷嗎？
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梅毒甲苯胺紅不加熱血清試驗檢查出來是陰性？
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哪種流產方式危害最小？
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