紅豆薏米茶真的能去濕氣嗎？
健康咨詢描述：
之前醫生說我目前體內的濕氣比較重，朋友建議我可以喝一些紅豆薏米茶，紅豆薏米茶真的能去濕氣嗎？
健康問答/205℃/2025-05-24 05:12:48
病情分析、指導意見及優質解答：
飲用紅豆薏米茶確實可以達到去除體內濕氣的效果，但是見效不會很快，所以建議您在平時要堅持飲用。飲用之後可以補充您體內的鈣、鉀等微量元素以及一些礦物質成分，不僅可以加快代謝、促進排濕，還可以達到提高身體免疫力、健脾的效果。除此之外，建議您在平時也可以多進食山藥、芡實等食物，或是可以通過針灸按摩的方式來進行調理，也可以多使用熱水泡腳，改善濕氣重的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）