失眠吃什麽藥最有校
健康咨詢描述：
失眠吃什麽藥最有校失眠有一個月，吃了安神補腦液沒用。失眠很嚴重，我是做水電工。心理沒有問題。就是頭腦興奮睡不著，也沒有什麽好事。曾經治療的情況，想要得到什麽幫助
健康問答/993℃/2025-06-09 07:16:52
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好：失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的，意見建議：最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什麽副作用，你也可以使用放鬆訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉,放鬆身心,對失眠有改善,提高睡眠質量
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）