健康咨詢描述：
這幾天我特別想要吃點冰淇淋，但這兩天又有點感冒，擔心會有影響，想知道感冒的時候可以吃冰淇淋嗎？
健康問答/956℃/2025-05-21 07:20:02
在感冒的時候最好不要吃冰淇淋，包括其他一些過涼的食物，因為刺激性比較大，吃了之後有可能導致感冒的症狀變得嚴重。一般在感冒時期，人體胃腸道消化能力比較差，吃了這種冷飲之後會刺激到腹部，從而出現惡心、腹痛、拉肚子等這種症狀。在感冒期間建議你要多喝水，可以促進代謝，利於疾病的恢複。還要多吃富含維生素C的蔬菜以及水果，有助於營養的補充，日常要根據天氣合理的增減衣物。
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