健康咨詢描述：
我之前兩周腰疼，但近幾天疼得厲害，去醫院檢查出來是腰肌勞損，請問腰肌勞損能根治嗎？
健康問答/236℃/2025-06-21 09:07:01
腰肌勞損是慢性疾病，若平時不注意，便很容易反複發作，所以不太容易能夠根治。早期疼痛，可以通過按摩、針灸來疏通經絡、緩解肌肉疼痛。也可以可以通過使用非甾體類抗炎藥來減輕炎症反應，從而緩解局部肌肉軟組織疼痛。日常應該糾正不良的生活習慣，避免久坐久站。平時可以適當進行活動或者經常的變換體位，從而減輕腰痛。睡覺的時候，可以用枕頭墊於腰部下麵，進而減輕症狀。而平時站立用兩手叉腰的方式後，可使腰部感覺舒服並減輕疼痛。
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