例假期間可以吃香蕉嗎?
健康咨詢描述:
我昨天剛買了幾斤香蕉回家,就發現月經提前來了,不想浪費掉,請問例假期間可以吃香蕉嗎?
健康問答/796℃/2025-06-19 21:45:16
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:香蕉含有維生素B6,對於女性經期心情不穩定有一定的安撫作用;香蕉性寒,可能會導致痛經。建議:經期可以適量食用香蕉,但不宜過多,多吃石榴、楊梅、櫻桃等性溫且富含維生素C、微量元素的水果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)