夜裏磨牙，要怎麽治療呢
健康咨詢描述：
病情描述:醫生您好，我從高中住校開始就有同學反映我磨牙，一直都沒注意，現在快十年過去了，我磨牙好像越來越嚴重了，而且自己完全沒有感覺。曾經治療情況和效果:曾經以為和打呼嚕一樣，是睡眠習慣，沒有當成一種病就沒有治療想得到怎樣的幫助:如何治療呢
健康問答/332℃/2024-07-31 09:34:14
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：您好，夜磨牙的原因目前學術界還沒有統一的定論，一般認為跟個人的精神壓力，及睡眠習慣有關係。指導意見：目前針對夜磨牙尚沒有良好的治療方法，建議您放鬆心態，針對平時造成您壓力大的原因減輕精神壓力，到正規的口腔修複科做一口牙墊將牙保護起來，以防止繼續磨損。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）