黃瓜的功效與作用？
健康咨詢描述：
我最近在減肥，我姐說可以吃點黃瓜，減肥的效果很好，我想問問黃瓜的功效與作用有哪些？
健康問答/114℃/2024-12-23 08:23:07
病情分析、指導意見及優質解答：
首先，黃瓜中含有較多的水分，可以消渴解煩，而且黃瓜性質微寒，還可以清熱降火，適合上火口幹的患者食用。其次，黃瓜中還含有較多的纖維素，可以促進胃腸道蠕動，促進排便。黃瓜還具有消腫利尿的作用，對於水腫、泌尿係感染的患者有較好的輔助治療效果。因為可以促進排泄、消腫利尿，所以黃瓜也是可以減肥的，但是也不能一次性吃太多，避免出現腹瀉、腹痛等情況。
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