健康咨詢描述：
你好，我可能是得的風濕病，最近晨起或休息較長時間後，關節呈膠粘樣僵硬感，活動後方能緩解或消失。可以持續數小時，並伴隨著疼痛，請問平時有哪些護理方法、注意事項。請問風濕病的注意事項，原因 ？
健康問答/785℃/2025-05-22 23:25:57
病情分析：你好，風濕病是可以預防的，加強鍛煉，增強身體素質，經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。意見建議：避免風寒濕邪侵襲：春季正是萬物萌發之際，也是類風濕性關節炎的好發季節，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖。注意勞逸結合：飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施
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野生黑枸杞富含多種營養物質，如花青素、枸杞多糖、礦物質、蛋白質以及各種維生素和微量元素等，具有明目護肝、滋補肝腎、祛斑抗皺、潤肺止咳以及補血安神等功效，有改善睡眠質量、增強免疫力、抗癌以及調節三高等作用。黑枸杞曬幹後，一次放十幾粒，用50度至65度的水衝泡飲用最佳，過高的溫度會破壞黑枸杞中的花青素。建議有脾胃虛弱以及陰...
您好，建議您注意觀察寶寶是否有表情淡漠的症狀，觀察寶寶站立時是否有踏步反射，如果沒有建議您帶孩子去醫院進行檢查，懷疑孩子可能患有腦癱，建議您盡早的帶孩子檢查，一旦確診要盡早的進行康複訓練治療，盡可能恢複孩子的自理能力。...
懷孕初期小腹有灼燒感考慮是由於懷孕時體內激素水平升高造成的，一般會自行緩解。其次，也可能是由於本身患有盆腔炎或是宮頸炎等疾病引起的。建議孕婦注意休息，定期產檢。...
化橘紅是一種中藥，歸肺、脾經，主要作用是化痰理氣，對慢性咽炎導致的咽喉部分泌物多，幹咳有一定效果。陰虛患者不宜服用。不要長時間吸煙飲酒，多喝白開水，避免感冒受涼，多鍛煉。...