長雀斑該怎麽辦才好？
健康咨詢描述：
這些日子可能是比較忙，臉上長了很多的雀斑，發現後用了祛斑的洗麵奶清洗可是祛斑效果都不是很好，買了很多的護膚產品使用後效果一般，長雀斑該怎麽辦才好？想得到怎樣的幫助：長雀斑該怎麽辦才好？
健康問答/863℃/2025-03-14 13:25:38
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，雀斑是發生麵部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑，係常染色體顯性遺傳。日曬可誘發和加重。建議您可以通過適當的運動、保證充足的睡眠等等。避日曬，外出應遮陽或使用防曬霜。平時要多飲水，排除體內毒素。多補充維生素，多食新鮮蔬菜瓜果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）