健康咨詢描述：
我總是會出現腹瀉的症狀，特別是昨天，已經上了三次廁所了，都是水樣的大便，想知道總是腹瀉怎麽辦才好？
健康問答/538℃/2025-04-11 11:39:20
總是出現腹瀉的症狀大多數都是慢性腹瀉，導致慢性腹瀉的原因有很多，需要明確病因後再進行治療，如果存在腸內感染的情況就需要用抗生素進行抗感染治療，如果是乳糖不耐受導致的腹瀉，注意在日常生活中避免攝入乳製品等。
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晚上餓了，如果想保持身材不發胖，可以喝些純牛奶，不僅有飽腹感，也可促進睡眠，美容養顏。或者是吃些低糖分的水果，比如蘋果、獼猴桃。但是飲食需要注意食用的量，以免引起消化不良。...
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