越睡越累是怎麽回事?
健康咨詢描述:
我最近這兩天沒上班,在家休息,可是越睡越覺得累,想谘詢下專家越睡越累是怎麽回事?
健康問答/870℃/2025-05-29 11:44:48
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:導致你出現睡覺越睡越累的現象,很有可能是睡前吃得太飽的原因,還有可能是床墊太軟、枕頭過高的原因,也有可能是你作息不規律的原因。你這樣的情況是不利於健康的。建議:你要每天睡足八小時就可以。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)