健康咨詢描述：
我家每天做飯時都會炒一盤胡蘿卜絲，有時還會用胡蘿卜煮粥喝，我想請問經常吃胡蘿卜有什麽好處？
健康問答/250℃/2025-03-01 03:38:03
經常吃胡蘿卜好吃很多，比如胡蘿卜中含有的胡蘿卜素，對人體可以起到防治心血管疾病的作用。另外，在胡蘿卜中還含有大量的維生素a，可以起到防治夜盲症的作用，同時還能起到祛斑、保養皮膚的作用。
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可能是正在發育導致的，也可能是乳腺增生症，這是一個內分泌功能紊亂的表現，隻要你把心態調整好，平時不要常常生氣、著急，很快就會緩解的，你也可以在醫生指導下用些疏通、止痛藥物。...
最近老是犯困想睡覺原因有以下幾種，第一種可能是生活作息不規律，晝夜顛倒，導致生物鍾紊亂，所以會非常的疲倦，第二種可能是晚上的睡眠質量不好，因為被外界環境幹擾睡眠質量差，所以白天總是犯困，第三種是腦動脈硬化、腦血管疾病、腦部缺血缺氧導致犯困，比如血脂的升高而導致動脈粥樣斑塊形成，這樣會引起腦血管狹窄導致腦供血不足，第四種...
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