我想知道輕度抑鬱症都有哪些症狀，怎麽辦？
健康咨詢描述：
我想知道輕度抑鬱症都有哪些症狀，怎麽辦？我想知道輕度抑鬱症都有哪些症狀（女，23歲）
健康問答/347℃/2025-01-01 21:34:54
病情分析、指導意見及優質解答：
針對本次問診,醫生更新了總結建議:從你的描述來看,你是存在有抑鬱症的臨床表現，您看看以下這些症狀你有哪些?列出序號就可以了。1.情緒低落,總是感覺心情沉重;2. 興趣喪失、無愉快感;3.精力減退、常有無緣無故的疲乏感;4.精神運動性遲滯、反應變慢,或者情緒容易激動、亢奮,也容易被激怒;5.自我評價過低、自責自貶,或有內疚感(可能出現妄想);6.聯想困難或自覺思考能力下降,對一些日常生活小事也難以決斷;7.反複出現想死的念頭或有自殺、自傷行為;8.睡眠障礙,如失眠、早醒,或睡眠過多;9.食欲降低或體重明顯增加或減輕(正常體重的5%);10.性欲減退，以上的症狀,符合三條,我們就說。不能排除抑鬱症的診斷，抑鬱症的病人不是每個人都會有自殺傾向的，初步估計,是抑鬱傾向,具體情況的確定,建議來麵詢，可以在當地的省精神衛生中心看看，堅持每天寫日記,做一做放鬆訓練。增加運動。對緩解情緒是有好處的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）