抑鬱症的自我治療能治愈嗎？
健康咨詢描述：
平時性格很開朗的，但是這段時間感覺情緒莫名的低下，就算遇到很開心的事情也開心不起來，也不想和其他人交往了，前幾天看過心理醫生，醫生說是抑鬱症，醫生說可以通過自我治療的方法治療，想了解一下。想得到怎樣的幫助:抑鬱症的自我治療能治愈嗎？
健康問答/689℃/2024-07-08 09:36:27
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。意見建議：抑鬱症是嚴重的精神心理疾病，患病後需要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑鬱症的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發生，影響正常生活的進行。對於抑鬱症的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調節，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）