糖尿病做什麽運動好?
健康咨詢描述:
我前一段時間被檢查出有糖尿病,醫生建議我多運動,控製飲食,可以改善病情,我想知道糖尿病做什麽運動好?
健康問答/420℃/2025-05-26 15:36:24
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,糖尿病患者不能劇烈運動,以免血糖消耗太多出現低血糖。患者可以進行慢跑、打羽毛球、瑜伽、競走等運動,能夠促進新陳代謝,控製血糖代謝。患者可以在飯後半小時進行運動,能夠調節血糖水平,避免低血糖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)