健康咨詢描述：
最近這一段時間，我經常腰酸，有時小腿還會發麻，去醫院檢查醫生說是腰椎退行性變，我想知道腰椎退行性變有什麽病因？
健康問答/760℃/2025-03-13 18:15:06
腰椎退行性變主要是由於長期勞損導致腰椎韌帶、髓核、腰椎間盤纖維環等退變引起，屬於正常的生理現象。除此之外，體內缺鈣導致骨質疏鬆也會引起腰椎退行性變，患者可以多吃雞蛋、牛奶、魚、蝦等高鈣食物，有助於改善症狀。
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