紅薯有什麽功效？
健康咨詢描述：
最近食堂總是做紅薯，都說吃紅薯對於身體好，想知道經常性吃紅薯對於身體有什麽益處呢？
健康問答/216℃/2024-03-01 17:47:11
病情分析、指導意見及優質解答：
紅薯中富含豐富的澱粉，也含有豐富的維生素，可以保持血管的彈性，紅薯中含有膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，幫助排便，吃紅薯還可以消除體內的自由基，有抗癌的功效，還可以增強免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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