近視眼怎麽做眼保健操好？
健康問答/683℃/2023-02-16 01:17:04
病情分析、指導意見及優質解答：
眼保健操的目的主要是促進眼部肌肉的血液循環，緩解眼疲勞的現象，避免視力的下降。正常眼保健操時間在5-10分鍾左右，分別是用手指按壓天應穴、晴明穴、四白穴、太陽穴、風池穴。近視者每日在出現眼疲勞的時候，即可適當按摩，從而避免視力下降。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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